健康咨詢描述: 產(chǎn)后7個(gè)月可以開合跳嗎
產(chǎn)后七個(gè)月,一般身體恢復(fù)的都會(huì)比較好,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)拈_合跳,但是也要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間過度的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致子宮下垂。平常注意勞逸結(jié)合,注意不要吃生冷油膩的食物。
溫馨提示:
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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