小孩增強免疫力吃什么食物好？

      那肯定是給孩子多吃點優(yōu)質蛋白類的食物，比如魚蝦蛋，豆腐，牛肉等等，平時一定要注意飲食多樣化，營養(yǎng)才均衡，最關鍵的是絕對不要給孩子吃零食和垃圾之類的食物。

      對于小孩提高免疫力的話，首先要做到飲食均衡多樣化，這樣才能提高免疫力，平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃優(yōu)質蛋白，不能挑食偏食，同時也要適當的增加體育鍛煉，保證充足的睡眠

      兒童提高免疫力，首先要做到飲食均衡多樣化，這樣才能夠提高免疫力，常見的食譜可以剁頓排骨，因為排骨中含有優(yōu)質的蛋白，同時，還能夠補鈣，磷等物質可以吃豬肝，豆腐青菜湯。這種湯中含有豐富的鐵元素，有利于腸道的吸。
      以上是對“小孩增強免疫力吃什么食物好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！