健康咨詢描述: 春天養(yǎng)生應(yīng)該去濕嗎?
春天這個(gè)季節(jié)里雨水多濕度是比較大的,大家容易出現(xiàn)濕氣重的情況,玉米它的營養(yǎng)非常高,有明顯的祛濕功效,經(jīng)常吃的話,排濕除寒的效果很好,赤小豆和薏米搭配可以排除體內(nèi)濕氣排水腫。
春天養(yǎng)生應(yīng)該去濕嘛,我認(rèn)為濕氣是中醫(yī)的一種說法,一般來說夏天養(yǎng)生才需要去濕,春天是不需要去濕的,當(dāng)然也要看你是有什么樣的臨床表現(xiàn),采取不同的治療方案
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