怎么瘦肌肉大腿才能見(jiàn)效快？

      根據(jù)您的問(wèn)題描述，一般來(lái)說(shuō)，想要瘦肌肉大腿，您可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，商場(chǎng)的是沒(méi)有太多的肌肉的，基本上都是脂肪，建議您去醫(yī)院進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查，以及采取相對(duì)應(yīng)的治療措施，建議您去附近的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理便能恢復(fù)，請(qǐng)您保持一顆良好的心態(tài)，不用過(guò)多擔(dān)心

      瘦大腿肌肉不可以針對(duì)性的做一些大腿根部的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑。最好是用專業(yè)的馬拉松跑步，在馬拉松跑步過(guò)程中，無(wú)論男女，都能夠通過(guò)跑步的運(yùn)動(dòng)讓小腿和大腿勻稱健美。另外，也可以通過(guò)一些藥物或手術(shù)的方法減去大腿上的肌肉。