肩周炎鍛煉身體能恢復(fù)嗎

      得了肩周炎通過鍛煉是可以幫助康復(fù)的，但是在急性期應(yīng)該暫停鍛煉，注意休息，進(jìn)行鍛煉時應(yīng)遵照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉，每天可以進(jìn)行適當(dāng)擴(kuò)胸運(yùn)動，盡量使肩胛骨后縮起到擴(kuò)胸收肩的作用，進(jìn)行振臂運(yùn)動。

      肩周炎通過功能鍛煉是可以恢復(fù)的。肩周炎可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，平時應(yīng)該進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，一個月就可以恢復(fù)的。

      肩周炎平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于身體的恢復(fù)，平常可以進(jìn)行肩周的功能鍛煉，可以緩解癥狀，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，解除軟組織肌肉粘連，可以幫助病情的恢復(fù)。
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