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懷孕了可以吃藕嗎

女 | 0個月 2021-10-26 21:19:11 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕了可以吃藕嗎

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-10-26 21:23:27

      你好，孕婦可以謹慎適量吃藕，但是也不要多吃。藕當中含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)價值比較豐富，還含有淀粉、蛋白質(zhì)等。孕婦適量吃藕，可以起到清熱涼血、健脾開胃、通便止瀉以及補益氣血的功效，對提高孕婦的免疫力和抵抗力，也有很好的效果。祝安康！

趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友：51270
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2021-10-26 21:39:51 我要投訴

      懷孕大部分食物都可以吃的，并不需要過多的顧忌。注意合理飲食，控制量，不要吃太過油膩和太甜的食物就可以了。各種蔬菜都可以吃，因為蔬菜能夠補充膳食纖維，補充維生素。

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