懷孕初期吃藕可以嗎

      一般在懷孕初期是能夠吃苦的，而且也有很好的益處，比如說里面還有豐富的蛋白質(zhì)及維生素西在吃之前最好用熱水煮一下，這樣就有良性變成溫性，對于腸胃的刺激就減小了，另外，在懷孕初期如果發(fā)現(xiàn)孕吐比較嚴(yán)重可以通過一些食物來緩解，比如說蘇打餅干

      你好。懷孕初期的時(shí)候是可以吃藕的，但是一定不要多吃。懷孕了以后要注意休息，不要劇烈的運(yùn)動，要做到飲食合理化，葷素搭配營養(yǎng)均衡，不要吃的食物太單一。多喝一些溫開水。不要吃辣的。

      你好，很榮幸為你解答問題，孕初期是可以吃藕的，它本身就是一種蔬菜，它的營養(yǎng)元素是胎兒和孕婦所需要的，對他們沒有任何的副作用，然后孕期主要是多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，補(bǔ)充復(fù)合維生素。
      以上是對“懷孕初期吃藕可以嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！