要想讓孩子發(fā)育正常,首先要注意合理喂養(yǎng),保證孩子的營(yíng)養(yǎng)平衡,由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快,容易缺鈣,要補(bǔ)充維生素D,可以讓孩子吃到兩歲左右,讓孩子多去戶外曬太陽,多跟孩子做親子游戲,促進(jìn)孩子智能發(fā)育。
一般在青春期過后就不太有增高的潛力了。生活中能做的就是保證營(yíng)養(yǎng),增加鈣質(zhì)的攝入及吸收,保證睡眠,適量的增加體育鍛煉。這些都有利于長(zhǎng)身高。但不會(huì)說很快,要有一定的耐心。
保證讓孩子發(fā)育正常,家長(zhǎng)能夠做到的就是飲食全面均衡有營(yíng)養(yǎng),保證孩子營(yíng)養(yǎng)充分,另外適量的戶外活動(dòng)。注意孩子個(gè)人衛(wèi)生,勞逸結(jié)合。檢測(cè)孩子身高體重增長(zhǎng)情況,如果有異常及時(shí)就醫(yī)。
以上是對(duì)“怎樣才能使孩子發(fā)育正?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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