懷孕能吃西蘭花嗎

      你好，懷孕期間是可以吃西蘭花的，吃西蘭花對(duì)胎兒發(fā)育沒有影響，西蘭花具有抗癌的作用，含有豐富的微量元素和維生素，懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃有營養(yǎng)的食物。

      你好，懷孕之后是可以吃西蘭花的，而且多吃西蘭花，富含大量的維生素以及微量元素，有助于提高孕婦的抵抗力和免疫力，而且有助于防止便秘，孕期的飲食建議以新鮮的蔬菜水果為主。

      懷孕可以吃西蘭花。西蘭花屬于一個(gè)綠色植物能豐富的維生素C，孕期可適當(dāng)多吃，其他的生菜水果也要多吃。一方面要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，注意胎動(dòng)，定期產(chǎn)檢，不要吃辛辣刺激的食物。
      以上是對(duì)“懷孕能吃西蘭花嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！