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淀粉類蔬菜能生吃嗎？

保密 | 0個月 2021-10-25 12:23:58 3人回復來自未知

健康咨詢描述：淀粉類蔬菜能生吃嗎？

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2021-10-25 12:43:18 我要投訴

淀粉類蔬菜可以生吃的，因為淀粉類的蔬菜一般包括馬鈴薯地瓜等等，這些都可以生吃的。平時也可以多吃一些其他的青菜，如白菜，蘿卜，茄子等等。不吃辛辣刺激性的食物。

汪潔鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 婦科炎癥，宮頸疾病，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病、幫助網(wǎng)友：8827

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2021-10-25 12:33:32 我要投訴

淀粉類蔬菜最好不要生吃的，因為有些蔬菜生吃有可能會導致營養(yǎng)流失，另外也可能會導致消化不良或者食物中毒等現(xiàn)象，比如芋頭，山藥，土豆等都不能夠生吃的。

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2021-10-25 12:43:37 我要投訴

一般含淀粉多的蔬菜的情況下是不建議多吃的，他可能也不能生吃，因為可能會引起食物中毒，消化不良的現(xiàn)象，建議煮熟以后再吃，人體可以很好的消化，避免引起腹瀉
以上是對“淀粉類蔬菜能生吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！