指導意見:
這種情況是不建議你喝咖啡的,因為咖啡會刺激神經(jīng),引起血管收縮,會加劇高血壓,因為咖啡具有興奮神經(jīng)、高熱量、高糖的特點所以經(jīng)常飲用咖啡是很難達到降壓降糖效果的。建議平時合理飲食,做些體育鍛煉,增強體質(zhì)。
你好,高血壓高血糖可以喝咖啡茶的,但不要加糖的。也不介意過濃的。高血壓需要低鹽飲食,每天進鹽量小于6克。高血糖也盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點。少喝大米粥,每頓主食不超過二兩,餐后適量運動,監(jiān)測血糖血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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