土豆可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,不可以過量的攝入,要注意監(jiān)測血壓和血糖的情況,讓她生活中要注意多吃一些綠葉的蔬菜,可以幫助身體達到比較健康的狀況
土豆屬于蔬菜,但是含有較多的碳水化合物,進食土豆容易導(dǎo)致血糖升高。所以對于糖尿病患者,應(yīng)該避免進食土豆,或者在進餐時適當(dāng)進食,同時減少主食的進食量。對于高血壓患者,進食土豆是完全可以的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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