有哪些自制飲料能提神？

      可以把蘋(píng)果，芹菜，胡蘿卜切成小塊，然后再加入牛奶蜂蜜和少許的冰塊，一起放入果汁機(jī)中打碎，既可以制成營(yíng)養(yǎng)豐富的果蔬汁也，也能夠清熱提神。也可以將黃瓜，薄荷，豆?jié){汁兒一同打碎攪拌以后制成清涼的黃瓜汁，既解暑又解乏。

      你好，用原材料蘋(píng)果、芹菜和胡蘿卜，將他們切成小塊，然后再放入榨汁機(jī)中，3-5分鐘的時(shí)間，一杯營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜汁就做好了，它不僅有提神的功效，還有美容養(yǎng)顏的效果。再一個(gè)就是用獼猴桃和橙子汁，將皮去掉放入榨汁機(jī)中即可檸檬中含有豐富的維生素C，能有效地補(bǔ)充體能，能有效的緩解大腦疲勞，一杯下肚之后保證你精神百倍，這樣就不會(huì)打瞌睡了。**一款是黃瓜、薄荷和豆?jié){汁，清涼的黃瓜有小數(shù)的作用，薄荷清新涼爽，*主要的就是薄荷的作用不易使人犯困，同上面的一樣，放入榨汁機(jī)中，3-5分鐘就可以了，幾解乏又消暑。