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心里愿因的睡眠障礙怎么辦

保密 | 0個月 2021-10-24 17:26:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 心里愿因的睡眠障礙怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:15:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，心理原因的睡眠障礙，需要心理咨詢，大多失眠是有情緒低落造成的是有焦慮，等原因造成的，所以最好進行心理咨詢，調節(jié)情緒，操縱不正確的認知
      指導意見：
      您好，心里像睡眠障礙，需要進行心理咨詢，另外多進行有氧運動，嗯，睡前泡泡腳，多出去進行有氧運動

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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如何處理帕金森病患者睡眠障礙 小兒睡眠障礙有哪些表現(xiàn) 甲狀腺功能亢進會引起睡眠障礙嗎 神經衰弱的睡眠障礙表現(xiàn)
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