失眠能不能治好？

      首先你要明確一下引起失眠的原因引起失眠的原因，有頸椎病，冠性病，焦慮癥等?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)靜催眠類的藥物，比如百樂(lè)眠膠囊、艾司唑侖片等藥物。禁忌辛辣刺激食物！

      病情分析：
      如果每晚睡眠時(shí)間少于六小時(shí)，并且第二天身心疲憊，影響了正常的生活和工作，時(shí)間超過(guò)一個(gè)月，就屬于睡眠障礙。一旦長(zhǎng)期失眠，治療起來(lái)比較困難，因?yàn)槭咭灿幸欢ǖ倪z傳因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)橐鹗叩脑蚝芏?，大部分是因?yàn)樯?，工作壓力過(guò)大，考慮過(guò)多緊，精神緊張所致。同時(shí)也要到醫(yī)院進(jìn)行健康查體，排除身體器質(zhì)性疾病導(dǎo)致引起的失眠。只有找到失眠的原因，才能從根本上解決失眠的癥狀。必要的時(shí)候可以服用維生素B1、谷維素、B2各兩片，睡前服用，一日一次。可以配合安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。并且堅(jiān)持正常的生活方式，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己充實(shí)起來(lái)，有利于睡眠質(zhì)量的改善。