有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心理問(wèn)題不被理解快憋死了

心理問(wèn)題不被理解快憋死了

女 | 15歲 2021-10-24 10:07:28 2人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢(xún)描述: 我學(xué)習(xí)上受到了巨大的挫折,不被理解,快憋死了,害,心里堵塞怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2021-10-24 10:12:07 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩,內(nèi)心的困惑得不到理解,學(xué)習(xí)上受到了很大的挫折,沒(méi)有辦法傾訴,得不到回應(yīng),感覺(jué)很委屈,發(fā)出心里堵,希望能夠得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你對(duì)學(xué)業(yè)的重視和對(duì)美好生活的期待,遇到這樣的情況,當(dāng)和家長(zhǎng)或者朋友的傾訴得不到有效回應(yīng)的時(shí)候,可以找班主任老師,尤其是心理健康輔導(dǎo)老師進(jìn)行交流,得到學(xué)法指導(dǎo)和情感的支持,當(dāng)然也可以直接聯(lián)系平臺(tái)上的心理咨詢(xún)師,進(jìn)行情緒疏導(dǎo)和學(xué)法指導(dǎo)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2021-10-24 10:16:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己學(xué)習(xí)上受到了嚴(yán)重挫折,不被理解,快憋死了,可能是精神壓力太大導(dǎo)致心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢(xún)檢查根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案,應(yīng)該把心里面壓抑事情全部?jī)A訴出來(lái),多戶(hù)外參加集體活動(dòng),希望家人可以理解幫助自己,給自己多一些關(guān)心和幫助,陪伴自己咨詢(xún)心理醫(yī)生的。

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