只要睡覺就會做夢為什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的這些情況，22歲，女性，只要睡覺就會做夢，想知道是為什么，我想問一下您的這種情況，會影響到您正常的工作學習生活嗎？
      指導意見：
      一般來說，每個人都會做夢，因為這是由于我們在進入睡眠階段的時候，大腦由興奮階段進入到抑制階段的過程之中，它會出現(xiàn)的一種反應，所以是正常的，一般情況下，每個人每天都會做4~5個夢，只是說有的人能夠清晰的回憶出夢的內(nèi)容，而有的人是回憶不起來的，但是夢出現(xiàn)是正常的。

      病情分析：
      一個正常的人做夢，并不會影響第二天的消息。如果你做夢以后，第二天感到精神疲憊，影響到工作。就需要做治療呢。
      指導意見：
      建議在白天多做一些戶外的運動。多曬太陽。可以在晚上睡覺前喝一杯熱牛奶?；蛘呤枪饒A蓮子粥，小米粥。這些食物可以達到安神的作用。另外也可以使用藥物，比如說安神補腦液和谷維素。