健康咨詢描述: 煩躁,想哭,自責(zé),內(nèi)疚,還失眠,早期在百度上查一下說是抑郁
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁癥的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
針對你目前的這些癥狀,建議你一定要引起足夠的重視,讓爸爸媽媽陪著你到正規(guī)醫(yī)院,去精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的治療方案來治療,只要能夠做到早診斷。早治療那么病情就會逐漸的好起來的,而且在治療過程中一定要做好定期的復(fù)診
病情分析:
你好,從你的這些情況來考慮,是不是最近受到了事物刺激,存在心里陰影造成的原因,不能就此判斷存在抑郁癥,網(wǎng)上的自測量表也會有一定的偏差,不能絕對的判斷!
指導(dǎo)意見:
建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)身體素質(zhì),保證充足的睡眠和休息,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓(xùn)練,避免精神壓力過大,多與人交流溝通并找到合理的途徑來宣泄情緒,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓e極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好都有助于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮緊張,恐懼,您說心情時好時壞,而且還想哭,又有自責(zé)心,失眠,這種情況確實(shí)很像抑郁的表現(xiàn),但是抑郁是有診斷標(biāo)準(zhǔn)的
指導(dǎo)意見:
比如情緒低落,意志活動減退,也就是說什么都不想干,而且思維遲緩,總感覺大腦反應(yīng)很慢,這種現(xiàn)象持續(xù)兩周以上才可診斷抑郁,您目前這種狀況,建議你最好讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科,找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療平時嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于情緒的釋放
以上是對“心情時好時壞,喜怒無?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你經(jīng)常情緒波動比較大,感覺喜怒無常,煩躁,想哭,自責(zé),內(nèi)疚,失眠嚴(yán)重,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價值感。嚴(yán)重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你有明顯的睡眠障礙,情緒波動的話,需要及時告訴家人,獲得家人的理解支持。讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃藥調(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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