失眠、健忘、心驚、多夢、心慌、心煩該如何

      出現(xiàn)失眠健忘情緒緊張，多夢和心慌等情況，這些都不是特異性的癥狀，需要首先到醫(yī)院通過檢查排除軀體疾病引起，精神障礙出現(xiàn)這種情況也是比較常見的，往往需要抗焦慮藥，抗抑郁藥治療

      病情分析：
      失眠多夢，心慌心悸，還有心驚心煩，睡眠出問題也影響精神狀態(tài)，容易出現(xiàn)健忘，希望尋求解決失眠問題。
      指導意見：
      有失眠問題建議先做相應的檢查排除軀體疾病導致的原因。再確認是否存在一些精神類疾病，心理疾病等等問題。最后就是梳理失眠形成的習慣，要學會打破舊習慣，養(yǎng)成良好的心理，讓良好睡眠逐步得到回歸。