健康咨詢描述: 晚上睡覺感覺小腿和腳特別的不舒服,就想按摩按摩,自己起來揉揉也顯好,再就是腰也挺酸的也不是很得勁,以前睡一晚上就沒事了,現(xiàn)在有兩天了,想問一下是不是腎虛了怎么補補腎?;蛘呤悄姆矫嫣??
你在這種地方表現(xiàn)并不代表就是腎虛的表現(xiàn)也有可能是氣滯血瘀的表現(xiàn),也就是從中醫(yī)的角度認為氣血運行不暢而引起的建議可以用一些補氣活血的方子,比如補陽還五湯
藥店一般有賣的嗎
這個還真沒有中成藥。中成藥可以買獨活寄生丸
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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