熬夜導(dǎo)致肝不好，肝郁或有時(shí)肝氣郁結(jié)不吃藥能自愈嗎
男 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-10-23 09:32:37
1人回復(fù)
來(lái)自宜賓市
健康咨詢描述： 以前經(jīng)常熬夜上夜班，時(shí)間久了，感覺(jué)胸脅腹不舒服，加上有時(shí)心情不好，與別人鬧矛盾容易生氣。癥狀伴有近一年了，反復(fù)發(fā)作，飲食方面:生冷寒性，辛辣火燥刺激性，甜膩等這些食物不能吃。不能生氣易怒，不能熬夜，手機(jī)或電腦不能過(guò)于看久。這些癥狀怎么調(diào)理？如飲食注重，保持作息時(shí)間，不吃藥能自愈嗎？
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