健康咨詢描述: 從小我感覺把好多感覺感受(可能包括安全感、快感等),都寄托給從小陪伴我到現(xiàn)在的電子游戲,一直以來,不知道何時,感覺自己把它當(dāng)成我對象來看待了。但是現(xiàn)在這種奇怪的情況已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活,讓我感到特別混亂。不知道怎么走出來。我試過像和人一樣,和它分手鬧決裂,鎖起來、強制性破壞掉游戲?qū)嶓w,但還是無法忘懷。 每天早上起來腦子里第一個想法就是:“這個游戲怎么怎么樣,不應(yīng)該出現(xiàn)在世界上,它很完美;所以我想控制它,不想讓別人玩,更不想讓別人探究其中。我心里不平衡,要想辦法貶低等等”。為此想到了好些辦法: 1.轉(zhuǎn)移注意力也不行;即便是再忙,腦子里它就像一塊石頭一樣占據(jù)腦海中的一塊地方,有時候它會反復(fù)糾纏,更會導(dǎo)致分心。2.給自己個時間去想,那個時候的每一秒都是折磨,時間到了之后已經(jīng)停不下來了。3.給自己洗腦。 再者,每當(dāng)自己看到別人拿著這些游戲在網(wǎng)上顯擺自己玩游戲的能力、還有看到了別人把游戲?qū)嶓w賤賣出去,仿佛被侵犯到了一般,這種感覺很強烈。就有一種“想去拿刀殺掉那個人”的感受。當(dāng)然不是一時沖動,也就是說,如果現(xiàn)在我再看到這個場面同樣會是這個想法。 所以我不知應(yīng)該怎么做,請教一下,望指點迷津。
病情分析:
通過您的描述考慮您這個屬于強迫性思維,這個引發(fā)的原因目前尚不清楚,一般是心里社會因素,個性,遺傳,神經(jīng)內(nèi)分泌因素有關(guān),你以前對游戲的依賴對你患病有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您去做強迫癥的心理測試,如果屬于重度就需要藥物治療如氟伏沙明,舍曲林等,可以結(jié)合心理治療如森田療法等
嗯嗯,那我是在網(wǎng)上找有關(guān)強迫癥的量表去做嗎?
最好去醫(yī)院心理科測最好。
醫(yī)生不好意思,回的有些晚;我是需要去那種三甲醫(yī)院,或者精神衛(wèi)生所,還是說一般的醫(yī)院就比較靠譜?
最好是去精神病醫(yī)院,那里比較正規(guī),也可以去精神病鑒定的醫(yī)院。
病情分析:
看了你上面描述的情況,可以看出你對電子游戲的心理依賴很大,它已經(jīng)占居了你大部分的心理空間。它讓你投入了很多情感,左右了你的思維,讓你難以割舍。
指導(dǎo)意見:
對于這樣的心理狀態(tài),要改變確實需要時間。首先要選擇對自己重要的事情,做這樣的事情才能分散你的注意力。然后還要承認(rèn)你這個年齡,玩電子游戲不可能成為職業(yè),要選擇好能讓自己生活好的職業(yè),投入工作。在戒斷電游之中,肯定有心理壓力和焦慮情緒,禰要忍住才能戒掉。如果你覺得自我調(diào)節(jié)不好,有必要去醫(yī)院心理精神科檢查治療。
嗯嗯,您講得是有道理的;反正它不好玩我也玩了。我也很怕自己一個人去改變,每回給自己一些理論洗腦,之后又恢復(fù)原樣,理論的東西一點都不記得了,甚至很陌生。然后再給自己想方設(shè)法找理論洗腦,就這樣一直循環(huán)下去。也沒有辦法安心工作
你具體怎么想的?可以在一起談?wù)剢幔?/p>
病情分析:
你好,看你的描述,你似乎從小就缺乏安全感,你把自己的安全感寄托于游戲,導(dǎo)致你現(xiàn)在老是去想某些事兒,而且停不下來,還有就是玩游戲,你好像有一種暴力的沖動
指導(dǎo)意見:
建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,你這種情況應(yīng)該是通過心理咨詢心理治療進行干預(yù)了,而且你的癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重了,似乎你已經(jīng)有了暴力傾向了
以上是對“請教心理(思維?)方面的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯,是的。我確實也有點依賴于那種游戲,即便是它不好玩我也會去玩。不過,我感到自己和它就算是一種算是“情侶”之間的關(guān)系,畢竟“對方有難另一方支援”,也許暴力是體現(xiàn)在這一點。而且對方只是游戲不是人。(可能覺得我這種想法有點奇葩吧,但是是內(nèi)心想法)。順便問一下醫(yī)生您,這種情況必須要吃藥嗎?
還是盡早去醫(yī)院檢查以后再確定是否需要藥物治療,現(xiàn)在不好說
嗯嗯,是需要去那種三甲醫(yī)院,或者精神衛(wèi)生所,還是說一般的醫(yī)院就可以?
都可以,只要有這個科室就可以
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