健康咨詢描述: 產(chǎn)后15天,舌頭一直白厚,大便前面正常后面不成型,大便兩天一次,如果不拉腹部就會(huì)有漲漲的感覺,而且有微微的疼,臉色很差嘴唇很白,沒血色。以上情況,應(yīng)該如何祛濕又能健脾又能提升氣血問題?中醫(yī)應(yīng)該如何調(diào)理?
你的情況產(chǎn)后有濕氣氣血不足的情況應(yīng)該建議可以多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),建議出了滿月再說吧,坐月子不適宜多運(yùn)動(dòng)的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,可以多吃些紅小豆薏米茶,參苓白術(shù)散等
像我這種情況,月子期間可以喝雞酒嗎?
不要喝的,有助濕之嫌
好的,謝謝醫(yī)生
不用謝,保重身體
您好,根據(jù)您所描述的情況,平時(shí)注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,不要吃油膩涼的不容易消化的食物,平時(shí)建議喝點(diǎn)紅豆薏米茶,建議服用參苓白術(shù)散。或者是服用人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食也要注意調(diào)理的。
你好根據(jù)你所說的情況,由于月子期間情況特殊建議你可以通過以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理,1食療,可以煮些紅豆薏米粥以利濕消腫,不能吃生冷冰涼及太油膩辛辣的食物,2適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如產(chǎn)后體操瑜伽等,3如果濕氣太重食療無法緩解最好盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查治療,遵醫(yī)囑服用指定祛濕藥物
以上是對(duì)“產(chǎn)后濕氣重,脾胃虛弱如何調(diào)理?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,是由于產(chǎn)后濕氣過重所引起的,應(yīng)該通過藥物進(jìn)行調(diào)理。舌苔是屬于正常的飲食要清淡,保持大便通暢,盡量不要吃任何辛辣刺激過于油膩的食物,多吃蔬菜水果可以改善,如果你有全身乏力的話,可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物。
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