胃下垂輕便廣場舞能跳嗎

保密 | 0個月 2021-10-21 17:04:45 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：胃下垂輕便廣場舞能跳嗎

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2021-10-21 17:29:32 我要投訴

這個要看下垂的嚴重程度，如果不是很嚴重，可以飯后一小時以后適當(dāng)跳一些輕便的廣場舞，但是飯后不要馬上跳，不然有可能會加重癥狀。胃下垂的人平時飯后要躺在床上稍微休息一會兒。

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2021-10-21 18:07:12

如果有胃腸下垂，飯后一定要注意，不能做劇烈的活動，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，平時可以應(yīng)用補中益氣湯加減治療，或者同時配合艾灸神闕穴關(guān)元穴，足三里穴，保持健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì)

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2021-10-21 18:09:27 我要投訴

胃下垂是可以跳廣場舞的，但是需要分時間段，在剛吃飽飯的時候是不能劇烈運動的，所以最好要在吃飽飯以后，呆一段時間在跳廣場舞，盡量讓胃里面的食物消化以后。
以上是對“胃下垂輕便廣場舞能跳嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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