中老年婦女骨質(zhì)疏松買什么

      中老年婦女骨質(zhì)疏松可以買鈣片。需要進(jìn)行補(bǔ)鈣?？梢远喑砸恍┾}含量豐富的食物。比如牛奶，豆制品，海帶，紫菜，蝦皮等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多曬太陽(yáng)。可以服用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。也可以補(bǔ)充雌激素。

      中老年婦女骨質(zhì)疏松，首先應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，一般吃的鈣片有鈣爾奇或葡萄糖酸鈣等，吸收是比較好的，含鈣量也是比較豐富的。同時(shí)建議多吃含有鈣質(zhì)的食物，能夠改善骨質(zhì)疏松，除此之外應(yīng)該多曬太陽(yáng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

      你好，請(qǐng)問(wèn)病人現(xiàn)在多大歲數(shù)，都有什么不舒服的癥狀嗎現(xiàn)在，骨質(zhì)疏松可以補(bǔ)鈣，服用迪巧鈣片就可以，嚴(yán)重的可以輸密固達(dá)治療效果不錯(cuò)，平時(shí)注意高蛋白飲食，適度鍛煉身體多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收
      以上是對(duì)“中老年婦女骨質(zhì)疏松買什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      中老年骨質(zhì)疏松一般是營(yíng)養(yǎng)攝入不足以及鈣量大量流失引起的，容易引起缺鈣，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老年人骨質(zhì)疏松一般是需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以服用硫酸氨基葡萄糖同時(shí)服用鈣片，每天有充足的戶外陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣吸收