頸椎腰椎病可以跑步嗎

保密 | 0個月 2021-10-21 08:15:57 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎腰椎病可以跑步嗎

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2021-10-21 08:23:04 我要投訴

腰椎頸椎病人是可以體力鍛煉的，但是跑步不是首選的治療，因為長時間跑步是會導致頸椎腰椎這次受損導致這種疾病復發(fā)，但是要看疾病的程度，如果有椎間盤突出不是很嚴重，輕度跑步也是可以的。

李永勝肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰幫助網(wǎng)友：46203稱贊：521

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2021-10-21 08:46:26 我要投訴

頸椎病，腰椎病是可以跑步的，主要是根據(jù)具體臨床癥狀確診運動情況。沒有癥狀情況下，循序漸進的戶外活動有利于身體恢復，而對于癥狀期，注意保暖休息，避免擠壓刺激，口服藥物，理療治療等方法治療，

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睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療