跑步可以治頸椎腰椎病嗎

      跑步不可以治療頸椎病，頸椎病是一種退行性改變，也是骨老化的表現(xiàn)，主要是由于長期勞損姿勢不正確等原因形成?；蛘呤桥懿降倪\動量比較大，還容易加重頸椎病的癥狀。因為在跑步時，人體的頸部會反復受到外力刺激，會加重頸部肌肉組織的緊張程度，增大肌肉內的壓力。

      跑步不能治療腰椎間盤突出，腰椎間盤突出患者要及時去醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療，注意保暖不要著涼，不要劇烈運動。可以佩戴支具保護關節(jié)。

      跑步對于頸椎腰椎病這是沒有治療作用的，跑步有可能會加重頸椎腰椎病的癥狀，所以說患有頸椎病腰椎病需要注意休息，不要過度勞累，不要進行劇烈的運動。運動要適當。
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