你好,根據(jù)你提供的病史,有明確的腎虛表現(xiàn)嗎?首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,多鍛煉增強體質(zhì)。建議食補為主??梢院壬a腎。但是不能過量,要在醫(yī)生的指導下使用。可以使用甲魚,鱸魚,烏雞,黑芝麻,山藥,核桃等等。要積極的治療。
吃干姜是可以治療腎虛,干姜有健胃活血和溫中的效果,對腎陰虛引起的身體發(fā)冷或腰部疼痛的癥狀都有明顯的改善,如果有腹部疼痛和腸胃不適的人都可以喝干姜和紅糖水來促進腸胃,胃腸道蠕動對腹脹引起的消化不良和腹痛癥狀,都有一定的改善。
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