指導(dǎo)意見:
糖尿病的早期癥狀不明顯,多數(shù)患者是在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)血糖高而就診,部分患者早期可表現(xiàn)為“三多一少”的癥狀,即多飲、多食、多尿、體重下降。少數(shù)患者是以糖尿病并發(fā)癥為首發(fā)癥狀,如四肢麻木、視力下降、腎功能損害等。
「1、尿液異常:當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿中泡沫較多且難以消散;比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時(shí),應(yīng)到醫(yī)院就診檢測(cè)血糖。?2、生活習(xí)慣改變:當(dāng)無(wú)明顯誘因出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿并伴有體重減輕,或口中有甜味時(shí)應(yīng)檢測(cè)血糖。?3、傷口愈合慢:因血糖高會(huì)影響傷口的愈合,當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時(shí),應(yīng)檢測(cè)血糖。?4、無(wú)原因倦?。簾o(wú)故倦怠、乏力,即使處于休息狀態(tài),身體也感到疲倦。?5、視物模糊:當(dāng)沒有原因出現(xiàn)眼睛視物模糊等異?,F(xiàn)象時(shí)。?6、手指發(fā)麻發(fā)涼:當(dāng)手指無(wú)明顯誘因出現(xiàn)對(duì)稱性發(fā)麻時(shí),可以檢測(cè)一下血糖,因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和外周血管的病變。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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