紫蘇怎樣做可以健胃預防感冒？

男 | 0個月 2021-10-17 07:23:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：紫蘇怎樣做可以健胃預防感冒？

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2021-10-17 12:21:05 我要投訴

如果預防感冒或者是說主要是多吃蔬菜水果提高免疫力，紫蘇這種情況主要是說可以喝水的，泡水喝可能有一定的影響，平時要是各方面營養(yǎng)的調(diào)理，多吃蔬菜多運動都有助于預防感冒的

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2021-10-17 09:38:54 我要投訴

這個組織是沒有什么預防感冒的作用的，主要還是靠清淡的飲食，不要吃辛辣冰凍的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當?shù)倪\動，身體素質(zhì)好了的話，這個感冒就會很少發(fā)生了

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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