網(wǎng)球肘疼能跳舞嗎

      網(wǎng)球肘疼可以跳廣場(chǎng)舞，但避免手部不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃一些水果和蔬菜，保持大便的通暢，睡眠要充足，戒煙戒酒。情況嚴(yán)重的及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，以免耽誤病情。

      網(wǎng)球肘疼建議患者不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀的發(fā)生。如果情況較輕的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。做一些肘部關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)較小的動(dòng)作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療了緩解疼痛，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。

      如果有網(wǎng)球肘，可以適當(dāng)?shù)奶瑁且⒁鈩谝萁Y(jié)合，注意姿勢(shì)方面的調(diào)整，不要長(zhǎng)時(shí)間過度的活動(dòng)摩擦，以免導(dǎo)致病情的加重，可以擦點(diǎn)活絡(luò)油或者紅花油，保持關(guān)節(jié)的靈活性。
      以上是對(duì)“網(wǎng)球肘疼能跳舞嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      網(wǎng)球肘疼的時(shí)候是不能跳舞的。網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛，肘關(guān)節(jié)功能可受限。握拳、伸腕、擰毛巾、掃地時(shí)，疼痛明顯，甚至不能完成這些動(dòng)作。跳舞的時(shí)候，手臂需要做各種動(dòng)作，會(huì)加重網(wǎng)球肘的癥狀。