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有頸椎腰椎病的可以練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-16 18:56:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有頸椎腰椎病的可以練瑜伽嗎

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2021-10-16 19:22:03 我要投訴

頸椎病是我們臨床上常見的一類疾病，練瑜伽，現(xiàn)在也是一種能夠拉伸韌帶，舒緩肌肉，讓我們的形體更加美的一種運(yùn)動，頸椎病如果是輕微的不是很嚴(yán)重的事，可以練瑜伽的，因?yàn)榫氳べねㄟ^一些發(fā)生拉伸，牽引可以促進(jìn)我們的頸椎病恢復(fù)，緩解他的癥狀

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2021-10-16 19:18:19

頸椎病，腰椎疾病都是臨床上常見的疾病，對于這些疾病的治療除針灸推拿，理療烤電，外敷膏藥，口服藥物等方法外，關(guān)鍵需要日常生活中避免頸椎，腰椎過度活動勞累損傷的運(yùn)動，預(yù)防寒冷潮濕刺激來保護(hù)防止復(fù)發(fā)。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療