更年期出汗心里難受怎么辦

      這種情況是屬于更年期的癥狀，一定要注意調節(jié)自己的心態(tài)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，最好不要吃辛辣刺激性的食物，多和家人朋友聊天，保證休息和睡眠，還應該多做一些有氧的運動。

      你好，更年期出現(xiàn)出汗潮熱，這些癥狀如果不能忍受的話，這種情況是可以應用中成藥物，比如更年安這種情況，也可以補相應的補充一些少量的雌激素，但是這些必須化驗一下，看看有沒有血脂增高？有沒有深靜脈血栓之類的？這個需要綜合評估一下，建議去正規(guī)的醫(yī)院的門診看一下

      或者如果在更年期出現(xiàn)了出汗心里難受的情況下，還是考慮由于激素水平功能紊亂引起的癥狀，可以通過進行激素水平的檢查了解，目前具具體的情況，適當使用一些中藥的成分的藥物來改善。
      以上是對“更年期出汗心里難受怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！