產(chǎn)后睡眠好可以幫助減重嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-15 17:58:24
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后睡眠好可以幫助減重嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陶嵐 馬鞍山市婦幼保健院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 陰道炎癥，順產(chǎn)接生，有指征剖宮產(chǎn)等
幫助網(wǎng)友：10537
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-10-15 19:42:31 我要投訴
產(chǎn)后睡眠好可以有助于身體的新陳代謝。對(duì)于減重是沒(méi)有效果的。一般體重需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)以及飲食方面控制。才能達(dá)到良好的效果。在產(chǎn)后要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免勞累熬夜。
白云霞 磐石市醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病，疑難病
幫助網(wǎng)友：2240
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-10-15 18:09:12 我要投訴
你好，產(chǎn)后產(chǎn)后身體沒(méi)有恢復(fù)的時(shí)期，不建議減肥，產(chǎn)后6周可以根據(jù)自身的情況，酌情開(kāi)始減肥，可以積極的進(jìn)行身體鍛煉，但不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，因?yàn)樗卟蛔?，身體的新陳代謝就會(huì)有所降低，不利于身體的恢復(fù)，
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
