可以多吃一些黃瓜,苦瓜,芹菜,韭菜,菜花,胡蘿卜等,都具有降糖的作用。也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,也可以降低血糖。平時盡量要少吃主食,主食以粗纖維食物為主
懷孕期間血糖高于正??紤]合并妊娠期糖尿病,應(yīng)該控制飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?,控制血糖在正常的范圍。含糖量高的水果以及碳水類的主食,面包、饅頭、蛋糕等都是應(yīng)該盡量少吃的。
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