多吃新鮮的蔬菜,苦瓜主食,多吃粗糧,配合適當(dāng)?shù)倪\動是可以幫助血糖的降低的要注意合理健康的飲食,定期檢測自身的血糖狀,避免出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象
降低血糖的蔬菜,有苦瓜,另外也可以用玉米須進行燒水喝。這些方法都可以降低血糖。如果是嚴(yán)重的血糖升高,建議還是要用藥物進行治療,避免延誤了病情
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