腰肌勞損休息多久能好根據(jù)病情的嚴重程度,輕微的腰肌勞損,在休息3周到4周左右能夠慢慢的緩解,但是需要避免做超負荷動作。如果是比較嚴重的患者,影響了正常的生活和工作,可能恢復的時間會延長,還要配合消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療
腰肌勞損經(jīng)過休息,這是能夠逐漸好轉(zhuǎn)的,腰肌勞損是由于慢性疲勞損傷導致的肌肉的滲出性的炎癥,如果經(jīng)過充分的休養(yǎng),可以促進炎癥的吸收,能夠使腰肌勞損逐漸恢復。
指導意見:
休息一段時間后,腰肌勞損會明顯改善。腰肌勞損屬于勞損性腰痛。當患者過度勞累,身體經(jīng)常處于寒冷的工作環(huán)境中時,會導致腰肌勞損的復發(fā)。休息可以緩解肌肉痙攣,放松肌肉,對緩解疼痛有非常明顯的作用。
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溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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