滑膜炎好了以后,一般是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),但不可以過于劇烈,建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免勞累,以免復(fù)發(fā)。不可以爬山跳舞和踢足球,打籃球等比較劇烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)??梢匀ビ斡竞妥鲆恍?duì)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)較輕的運(yùn)動(dòng)。
滑膜炎的患者在好了之后是可以跑步的。此類病變會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛以及積液,但是只要配合醫(yī)生積極治療,往往能夠獲得不錯(cuò)的恢復(fù),而且不會(huì)對(duì)患者日后的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能造成影響。
滑膜炎是一種常見的臨床疾病,對(duì)于各種滑膜炎常見的治療方法包括口服藥物,物理治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)方法治療等,一般來說如果癥狀不嚴(yán)重,可以通過膝關(guān)節(jié)減少活動(dòng)(包括膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)勞累損傷),避免勞累,預(yù)防寒冷潮濕刺激來予以觀察,癥狀無明顯緩解或加重,就需要到進(jìn)一步診治。
以上是對(duì)“得了滑膜炎好了之后還可以跑步嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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