更年期的女性建議最好是加強預防保健的,因為更年期的女性處在情緒波動過于大,機體內的各種激素的異常波動也是會受到影響的,所以避免造成乳房的問題,建議最好是多注意乳房的
更年期的時候由于激素分泌的減少,乳腺的保健也是很關鍵的,特別是有乳腺增生的女性應該定期的進行檢查,應該做超聲的檢查,還有放射線的檢查的,最好每年復查一次。另外如果有乳腺增生的女性,應該注意要少吃一些豆制品,不要吃含有雌激素過多的保健品。
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