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腰肌勞損不能坐嗎

保密 | 0個月 2021-10-14 18:51:16 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰肌勞損不能坐嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

管樹軍
管樹軍 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科,手顯微外科,斷掌、多指離斷的再植、各種類 幫助網(wǎng)友:1419
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2021-10-14 19:18:08 我要投訴

      患有腰肌勞損的時候,并不是不能坐,而是不要久坐。在坐著的時候定時改換體位,可以站起身來做脊柱的生長活動或扭轉(zhuǎn)動作。如果肌肉僵硬明顯疼痛嚴(yán)重,可以采取理療,按摩或外用止痛膏等方法來緩解。

肖緒馨
肖緒馨 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友:8453
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2021-10-14 19:03:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,腰肌勞損避免久坐并不是不能坐。避免腰部受涼,可給予局部熱敷,理療,外用活血止痛藥物,口服非甾體抗炎藥物對癥治療,建議加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí),增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性,緩解疼痛癥狀。

張金寶
張金寶 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折 幫助網(wǎng)友:2543
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2021-10-14 19:05:42 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損是當(dāng)今社會的常見病多發(fā)病,很多經(jīng)常彎腰工作的人是該疾病發(fā)病的高危人群。
      指導(dǎo)意見:
      腰肌勞損的患者要避免過度勞累,避免久坐,避免進(jìn)行劇烈的活動,可以進(jìn)行口服消炎止痛藥物,同時配合針灸、推拿等相關(guān)的臨床措施進(jìn)行治療。
      以上是對“腰肌勞損不能坐嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉勝
劉勝 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性冠脈綜合征,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,病毒性腦 幫助網(wǎng)友:5457
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2021-10-14 19:14:51 我要投訴

      腰肌勞損的時候是可以坐的,但是坐著的時候要保持身體的直挺,不要彎曲上肢,另外不要久坐,不要長時間保持一個姿勢,坐的凳子最好有椅背,這樣可以給腰部一個支撐

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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