祛濕氣，有什么好的方法
女 | 23歲 2021-10-14 16:02:57
2人回復(fù)
來自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 臉上愛出油，長痘痘，紅色的，大便不好沖，背部發(fā)涼，但手心什么的還是熱的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-14 16:21:57 我要投訴
你好朋友：由于身體濕氣過重導(dǎo)致面部油性肌膚，長痘痘，皮膚發(fā)紅、大便粘池。建議你可以去正規(guī)中醫(yī)院看中醫(yī)大夫根據(jù)切脈診斷辯證施治行中草藥調(diào)理。平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物少吃油膩性食物，少吃生冷性食物。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周
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2021-10-14 16:06:09
根據(jù)你說的問題，結(jié)合你的癥狀來看，這個就是典型的濕氣重。大便沖不干凈，背部發(fā)涼，手心還是熱的。這個說明體內(nèi)濕熱比較嚴(yán)重。可以通過中藥調(diào)理。建議你吃中吃中成藥，參苓白術(shù)散。平時可以用紅豆薏米煮粥喝，效果也可以。
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