高中生眼干怎么調(diào)理

      高中生出現(xiàn)眼睛干的情況下，有可能是精神壓力太大，或用時(shí)間太長導(dǎo)致的，平時(shí)要注意不要在光線太亮或太暗的環(huán)境下看書，要做好心理疏導(dǎo)，不要給自己太大的精神壓力，要注意休息，不要讓眼睛過度疲勞，如果眼睛持續(xù)干澀，有可能是出現(xiàn)了干眼癥，可以到醫(yī)院檢查一下，或用一些人工淚液滴眼液進(jìn)行緩解

      你好。你描述的這種情況估計(jì)與用眼疲勞有關(guān)系的，可以堅(jiān)持熱敷按摩眼睛，每天兩次每次10分鐘以上，一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，多戶外活動(dòng)。多吃蔬菜水果，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀！