吃哪些食物可以防病抗癌？

      在平時(shí)吃的食物當(dāng)中，能夠具有防癌抗癌作用的相當(dāng)多，比如經(jīng)常吃的菜花，紫甘藍(lán)，蘑菇，木耳，白木耳等等。平時(shí)應(yīng)該減少油炸類食品以及燒烤類食品腌制食品的攝入。

      芹菜中含有豐富的芹菜素，芹菜素具有抗腫瘤、抗炎、降血壓的作用。同時(shí)，芹菜中的纖維含量很高，這些纖維能夠加快人體腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄，能夠讓致癌物質(zhì)更快地被排除體外，從而減少結(jié)腸癌的發(fā)病率