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晚上睡覺(jué)有時(shí)會(huì)坐起來(lái)說(shuō)夢(mèng)話

女 | 21歲 2021-10-13 17:11:09 1人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述： 昨天晚上家人發(fā)現(xiàn)我坐在床上靠著床板迷迷糊糊的不知道小聲嘀咕什么，過(guò)了一會(huì)兒又把右手舉過(guò)頭像在畫(huà)圈，問(wèn)我在干什么，我會(huì)了一句沒(méi)什么然后就躺下去睡了

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:59:47 我要投訴

      晚上睡覺(jué)有時(shí)會(huì)坐起來(lái)說(shuō)夢(mèng)話，這種情況屬于睡眠障礙，睡眠質(zhì)量差。迷迷糊糊的，不知道小聲嘀咕什么，一會(huì)兒又右手舉過(guò)頭，這種情況都屬于睡眠質(zhì)量差。平時(shí)睡覺(jué)之前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要看恐怖片。不要過(guò)于勞累。

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