左膝蓋扭傷，半月板撕裂一級(jí)

女 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-13 09:45:21 3人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：初三跑步訓(xùn)練中左膝蓋扭傷，后來去醫(yī)院檢查說沒事，后來陸陸續(xù)續(xù)有過扭傷，后做磁共振檢查是一級(jí)的，辦了醫(yī)院證明一年沒有跑步，現(xiàn)在有時(shí)候還是會(huì)習(xí)慣性往旁邊扭，但是沒多大事，有時(shí)候膝蓋會(huì)站不直很痛，但是過段時(shí)間就好了，這種是什么情況，現(xiàn)在高三了，有那個(gè)跑步，這種情況可以去醫(yī)院辦醫(yī)院證明嗎，不檢查的情況下

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2021-10-13 09:53:42 我要投訴

左側(cè)膝蓋扭傷，半月板撕裂，一級(jí)會(huì)出現(xiàn)有膝蓋疼痛活動(dòng)障礙的一些癥狀的，一般這個(gè)主要是可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物治療，還可以做一下針灸或者是物理因子療法治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)，平?？梢远嘤脽崴菽_，每次泡20分鐘左右。

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2021-10-13 09:49:28 我要投訴

這個(gè)情況還需要相關(guān)輔助檢查判斷病情的情況，確定能否劇烈活動(dòng)，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，避免過度勞累，定期醫(yī)院復(fù)查，有其他癥狀更需要盡早醫(yī)院檢查治療緩解癥狀。

2021-10-13 09:53 ask94325345m7 追問

習(xí)慣性扭傷，應(yīng)該怎么弄，而且跑步跑的多了也會(huì)有往旁邊扭的現(xiàn)象，這種是什么原因

2021-10-13 09:53醫(yī)生回答：

需要醫(yī)院確定病情。

王偉廷鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病幫助網(wǎng)友：26202

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2021-10-13 10:01:17 我要投訴

對(duì)于你所描述的情況現(xiàn)在還有疼痛，可以考慮在晚間睡覺的時(shí)候佩戴支具固定平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該盡量限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。至于是否能到醫(yī)院辦，證明，在這里是沒有辦法確定的。
以上是對(duì)“左膝蓋扭傷，半月板撕裂一級(jí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！