健康咨詢描述: 鍛煉臀大肌可以緩解坐骨神經(jīng)痛嗎
坐骨神經(jīng)痛是常見的疾病之一,許多患者對該病癥不了解,而忽視了它的嚴(yán)重性,使病情加重該病更嚴(yán)重的患者影響工作和生活,該疾病的原因與平時(shí)缺乏鍛煉或坐姿不正確有著密切關(guān)系,所以平時(shí)要注意適量的進(jìn)行鍛煉。
鍛煉臀大肌進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)是可以緩解坐骨神經(jīng)疼痛的,并且日常生活中需要注意保暖,配合針灸理療熱敷紅外線烤燈的方法,達(dá)到共同治療目的
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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