網(wǎng)球肘的患者需要每天熱敷三次就可以,水溫通常在37~40度之間,用毛巾浸濕后局部熱敷,每5分鐘左右更換一次,避免局部燙傷,當(dāng)局部皮膚有紅腫熱痛及潰瘍是近地面,應(yīng)避免局部外敷,否則會(huì)增加局部皮膚感染癥狀,熱敷治療,是增加局部血液循環(huán),減輕局部水腫,促進(jìn)損傷處腫脹的消退,熱敷后需要限制肘關(guān)節(jié)活動(dòng)。
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