骨折以后骨質(zhì)疏松比較嚴重,可能會導致骨質(zhì)脫鈣,平時一定要注意保暖。不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,在日常生活中要保護關(guān)節(jié),避免劇烈運動,多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜。
對于您所描述的問題來看,在骨折以后由于組織修復的過程當中廢用性的外傷性的骨質(zhì)疏松,對此呢建議多曬太陽,補充足夠的鈣質(zhì)在骨折恢復以后,骨質(zhì)疏松也會相應的跟上恢復狀態(tài)的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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