食用櫻桃對(duì)人體有哪些好處呢?

男 | 0個(gè)月 2021-10-10 19:48:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：食用櫻桃對(duì)人體有哪些好處呢?

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2021-10-10 20:40:58 我要投訴

櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含鐵量高，有補(bǔ)中益氣，美白祛斑的功效。櫻桃中含有豐富的維生素以及微量元素，可以對(duì)身體起到滋補(bǔ)的效果。還可以治療肝腎不足所引起的頭暈眼花，腰肌酸軟等癥狀。

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2021-10-10 21:36:56 我要投訴

櫻桃能夠補(bǔ)血，因?yàn)闄烟抑泻泻芏嗟木S生素c以及有機(jī)酸。是能夠促進(jìn)鐵的吸收的。另外吃櫻桃，可以增強(qiáng)免疫力，因?yàn)闄烟抑泻芯S生素a以及膳食纖維，是有助于提高免疫力。