坐骨神經的患者,平時應該多注意休息,避免過度的勞累,可以睡硬板床。避免彎腰負重活動,避免久坐久站。同時要注意腰部的保暖,避免受涼??梢苑梅晴摅w抗炎藥物治療,配合營養(yǎng)神經的藥物治療。
大多數的坐骨神經痛,都是因為腰椎間盤突出導致的,所以平時要注意,盡量保持腰椎的生理曲度,如果急性期的話,還要注意腰部的保暖,可以做一做理療,比如熱敷,烤電等,最好休息幾天
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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